Dementes conectadas

La soltería: un viaje al autodescubrimiento

Estar soltero o soltera no es una pausa entre relaciones, sino una etapa con valor propio: un tiempo para conocerse, reconstruirse y crecer desde lo individual.

En este episodio de Dementes Conectadas, junto a Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert, exploramos la soltería como un proceso de autoconocimiento, libertad emocional y reconfiguración de vínculos.

¿Cómo lidiar con la presión social? ¿Qué emociones surgen cuando no estamos en pareja? ¿Y cómo podemos abrazar este tiempo como una oportunidad para fortalecer nuestra relación con nosotros mismos?

Una conversación necesaria para resignificar la soltería y reconocerla como una etapa tan valiosa como cualquier otra.

Un camino hacia la recuperación: entendiendo el trastorno por consumo de sustancias

La adicción a sustancias es una lucha silenciosa que va más allá del consumo: es una condición compleja que afecta el cuerpo, la mente y las relaciones. Detrás de cada caso hay historias reales de dolor, desconexión y, también, de esperanza.

En este episodio de Dementes Conectadas, junto a los especialistas Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert, exploramos el trastorno por consumo de sustancias desde una mirada empática y profesional.

Hablamos de sus causas emocionales, sociales y biológicas, de cómo se manifiesta, cuáles son sus consecuencias, y qué caminos existen hacia la recuperación.

Una conversación honesta y necesaria para entender que nadie elige una adicción, pero todos merecen la oportunidad de sanar.

La inteligencia emocional es mucho más que un término de moda: es una herramienta esencial para vivir con conciencia, conectar con los demás y tomar decisiones desde un lugar más equilibrado.

En este episodio de Dementes Conectadas, exploramos a fondo este concepto clave para la salud mental. Junto a nuestros expertos Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert, desglosamos qué es la inteligencia emocional y cómo se manifiesta en la vida diaria: en el trabajo, en las relaciones y en el diálogo interno que tenemos con nuestras propias emociones.

¿Cómo se cultiva? ¿Qué pasa cuando la ignoramos? ¿Y por qué es tan importante en tiempos de cambio e incertidumbre?

Una conversación poderosa para quienes quieren conocerse mejor y relacionarse con más empatía y claridad.

El burnout, o síndrome de agotamiento profesional, es más que estar cansado: es un estado de desgaste físico, emocional y mental que se instala silenciosamente tras periodos prolongados de estrés, presión y exigencias constantes en el entorno laboral.

En este episodio de Dementes Conectadas, los especialistas en salud mental Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert analizan las causas, señales de alerta y consecuencias del burnout, así como estrategias efectivas para prevenirlo y superarlo.

¿En qué momento cruzamos el límite entre el esfuerzo y el agotamiento extremo? ¿Cómo recuperar el equilibrio cuando todo parece desbordarnos?

Una conversación urgente y necesaria para quienes están al borde del colapso... o quieren evitar llegar ahí.

La adolescencia es una etapa de transformación profunda: el cuerpo cambia, la mente se expande y las emociones se intensifican. Es un periodo en el que se redefine la identidad, se desafían los límites y se busca pertenecer a algo más grande.

En este episodio de Dementes Conectadas, Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert nos acompañan para explorar los conflictos, contradicciones y desafíos emocionales propios de esta etapa vital. ¿Cómo podemos acompañar a los y las adolescentes sin invadir su proceso? ¿Qué nos revela su comportamiento sobre el mundo que habitan?

También analizamos la serie Adolescencia de Netflix, que ofrece una mirada cruda, honesta y cercana a las vivencias actuales de los jóvenes.

Una conversación esencial para madres, padres, educadores y para cualquiera que quiera comprender mejor esta fase tan compleja como fascinante.

En este episodio de Dementes Conectadas, los profesionales de la salud mental Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert abordan con sensibilidad y claridad el trastorno bipolar, rompiendo mitos y estigmas que lo rodean. A través de una conversación profunda y accesible, exploramos qué es realmente este diagnóstico, cómo se manifiesta, los retos que enfrentan quienes lo viven y la importancia de un acompañamiento empático y profesional. Una invitación a mirar más allá de la etiqueta y comprender la complejidad humana que hay detrás de este trastorno.

Conexiones que curan: La importancia de la amistad en la salud mental

En este episodio de Dementes Conectadas, exploramos cómo la amistad puede ser un pilar fundamental para nuestra salud mental. Junto a los expertos Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert, analizamos el impacto de las relaciones cercanas en nuestro bienestar emocional, cómo construir vínculos sanos y el papel que juegan las amistades en momentos de crisis.

Descubre por qué rodearte de personas que te apoyan puede marcar la diferencia en tu vida y qué hacer cuando una amistad deja de ser saludable. ¡No te lo pierdas!

Episodio 1 | Temporada 2: Maternidad, viaje de desafíos y descubrimientos.

Iniciamos la segunda temporada de Dementes Conectadas con un tema fundamental: la maternidad. Más allá del ideal romántico, exploramos su impacto emocional y psicológico con un panel de expertos en salud mental: Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert.

Además, contamos con la participación especial de Sandra Ortega, psicoterapeuta transpersonal con formación en psicoterapia Gestalt, hipnosis reconstructiva y filosofías antiguas como el estoicismo, socratismo, epicureísmo, budismo y taoísmo, aplicadas al proceso terapéutico.

En este episodio, abordamos los desafíos emocionales de la maternidad, la presión social, el autocuidado y cómo encontrar equilibrio en esta etapa de vida. Un espacio para reflexionar y comprender mejor la experiencia materna desde una perspectiva psicológica profunda.

¡Escúchalo ahora y únete a la conversación!